INFORMACIÓN Y CONSEJOS SOBRE CÓMO VIVIR BIEN

Sabemos que loque es bueno para el corazón también lo es para el cerebro. Acompáñenos para aprender sobre las recomendaciones basadas en la ciencia para cuidar del cerebro y el cuerpo, además de consejos sobre cómo hacer cambios pequeños para crear hábitos más saludables. ¡Este es un programa GRATUITO en español y todos son bienvenidos!

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INFORMATION AND TIPS ON HOW TO LIVE WELL

We know that what’s good for the heart is also good for the brain. Join us to learn about science-based recommendations for taking care of your brain and body, along with tips on how to make small changes to create healthier habits. This is a FREE program held in Spanish, and everyone is welcome!